नए अध्ययन से पता चलता है कि गद्दे की मजबूती और आराम के बीच आश्चर्यजनक संबंध है

नींद विज्ञान कंपनी SKYKINE के एक नए अध्ययन में पाया गया है कि मध्यम स्थिर गद्दे अधिकांश नींद लेने वालों के लिए आराम और समर्थन का सबसे अच्छा संयोजन प्रदान करते हैं। अध्ययन में 10 से अधिक लोगों के आंकड़ों का विश्लेषण किया गया है,000 गद्दे मालिकों और दृढ़ता और आराम के लिए उनकी वरीयताओं.

स्काईकिन, जो अभिनव नींद निगरानी उपकरणों और अनुप्रयोगों को विकसित करता है, ने गहन विश्लेषण किया कि गद्दे की मजबूती नींद की गुणवत्ता और आराम को कैसे प्रभावित करती है।परिणामों से पता चला कि मध्यम-स्थिर गद्दे को सबसे अधिक आरामदायक के रूप में दर्शाया गया थाबहुत ही नरम या बहुत दृढ़ गद्दे को कम आराम की रेटिंग मिली, जिससे पता चलता है कि अधिकांश लोगों के लिए मध्यम-कठोर "प्यारा स्थान" है।

SKYKINE के सीईओ जेरी ने कहा, "हमारे लिए आश्चर्य की बात यह है कि आंकड़ों में इस तरह का स्पष्ट रुझान देखा गया है कि आराम और समर्थन के लिए मध्यम-कठोर गद्दे इष्टतम विकल्प हैं।जबकि गद्दे की मजबूती को अक्सर व्यक्तिगत पसंद का विषय माना जाता है, हमारे शोध से पता चलता है कि मध्यम स्थिर गद्दे सबसे अधिक संख्या में सोए लोगों को संतुष्ट करने की संभावना है।

अध्ययन में गद्दे की मजबूती, नींद की स्थिति और शरीर के प्रकार के बीच संबंध भी पाए गए। उदाहरण के लिए, साइड स्लीपर और कम शरीर के वजन वाले लोग नरम गद्दे पसंद करते हैं,जबकि पीठ पर सोने वाले और भारी लोगों ने फर्म गद्दे को अधिक आरामदायक मानाहालांकि, सभी समूहों में मध्यम फर्म गद्दे को अभी भी उच्च अंक मिले।